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长期抽烟清肺喝什么茶

大家都知道吸烟对于肺部的损伤是比较大的,那么尤其是有些人长期吸烟的话,对于肠胃和肺部有着非常大的损害,可以喝一些清肺茶,我们来看一下长期抽烟清肺可以喝些什么茶好。

抽烟喝什么清肺茶

什么是清肺茶 清肺茶有哪些功效


清肺茶可以解肺热,补脾胃虚燥,清精血浑浊。适合吸烟者、被动吸烟人群、生活工作环境空气质量较差者。此茶不添加任何食用糖份却又味道甘甜爽口,糖尿病人也可放心饮用。

清肺茶不仅有生津解渴、排痰、清洁肺脏又能利尿排毒等特效。还能增强和提高肺的血氧离子交换,从而使全身各组织器官的载氧量增大和提高,而达到驱除怪病的作用。

 

531戒烟网为您推荐一下几款清肺茶


1、如果是身体里肝火很重,而且湿热也重的话,通常要想清肺养肝可以喝白茶,也是有助于保护肝脏的,因为白茶片富含称为二氢杨梅素的黄酮类天然物质。这种物质具有宿醉的作用,平时也要注意是不能长时间的熬夜的,要注意好好的休息的。

2、罗汉果茶

罗汉果是一种很好的新鲜水果,它具备润肺、化痰止咳等作用,因而要想润肺,能够用罗汉果切开随后煮茶喝,不但能润肺止咳化痰还能润肺止咳,常常服食得话还具备降血压等功效,能够说它是一款很好的润嗓清肺茶。

3、菊花茶

菊花茶也是一种润喉清肺茶,很多人喜欢喝茶,其实,菊花茶的效果我们还不知道,它是很多,如清眼、清肺、润肺、咳嗽等,是一种很好的茶。

4、西洋参茶

吸烟者常常容易出现阴液不足、肺干燥等问题。 另外,呼吸器长期受到烟草的损害,抵抗力也降低,容易被疾病侵入。 西洋人参与人参不同,不宜上火,具有滋阴益气和生津止渴的效果。

其实润喉清肺茶有很多,比如枸杞茶、萝卜茶、罗汉果薄荷茶、罗汉夏枯草茶等,这些茶都具有很好的清肺止咳的功效,抽烟的人可以经常服用。如果家里有吸烟的长辈的话,赶紧备点上面这些清肺茶吧。

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